На меня посмотрели: сын, невестка, сваты, зять (муж сестры старшей невестки) и сказали: "а фиг вам углеводы, белок и жиры. Жрите запаренную овсянку с орехами и изюмом, утром будут ячневая каша с варенной рыбой + сыр (aka творог) + улун".
Разве это не классно?
Journal information